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좋은 정보

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[스크랩] 미역,약처럼 먹는 법 미역,약처럼 먹는 법 푸른 바다에서 갓 건져 올린 싱싱한 미역은 그야말로 공해시대를 이기는 천연의 약이다. 각종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주는 역할을 하기 때문이다. 만병을 이기는 천연의 약, 미역으로 건강을 지키는 노하우를 소개합니다. ◈ 미역은 피..
[스크랩] 옆으로 돌아 눕는 순간이 소변 보라는 신호~~ 잠을 못 자는 것이 더 나쁜 게 아닐까요? 동근 양성기 [카론님 질문] 아직 체험은 못해보고 글을 읽다보니 새벽에 소변을 보고 물을 마시고 다시 잠을 자라. 그래서 한번 해보았는데요. 잠 못 들고 결국 뜬눈으로 아침을 맞이했어요. 잠을 못 자는 게 더 나쁜 게 아닐까 하는 생각이 드네요...
[스크랩] 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 (*숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열 번 정도 사용할 수 있습니다.) 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분으 빨아들인다.  2.음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으깨지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 있다.  3.숯은 물속의 유해물질을 흡착, 분해하는 능력을 가지고 있어 정수 효과를 낸다.수도물에 넣어두면 소독약 냄새도 나지 않고 물맛도 좋아진다.  4.튀김 기름에 넣으면 기름이 잘 산화되지 않고 요리의 선도가 유지된다.  5.숯을 넣어 밥을 하면 좋지 않은 쌀이나 묵은 쌀이라도 햅쌀로 지은 밥처럼 밥맛이 좋다.  6.집안 구석 구석에 놓아두면 공기정화 역활을 한다.  7.냉장고에 넣어두면 김치냄새 등의 ..
[스크랩] [펌] 다래나무수액의 효능 *****다래나무 수액 효능***** 다래 수액의 주 영양분은 4대 미네랄이라 일컫는 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 나트륨의 함량이 전체 87%를 차지하고 당도는 8% 이상을 함유하고 있다. 몸에 유익한 유리당이 다량 함유(포도당 89.4㎎, 과당 378.4㎎)되어있어, 몸에 흡수가 빠르며 산도 PH 6.4로 산성체질을 ..
[스크랩] 비절개 모발이식은 소량 밖에 못한다고 ? 탈모인 1000만 시대. 숫자는 차치하더라도 ‘탈모’는 괴롭다. 중년 남성에게서만 나타나는 증상인 것만 같았던 탈모가 ‘현대인의 과도한 스트레스’의 상징이 됐다. 탈모의 원인은 다양하지만 최근 남녀노소를 불문하고 큰 증가세를 보이고 있는 만큼 누구라도 탈모로부터 자유로울 수..
[스크랩] 세수를 오줌물로 하면 피부가~~ 세수를 오줌 물로 하면 피부가 동근 양성기 혈관 내에 요산이 없다면 피부는 얼마나 투명할까? 화장품을 굳이 바르지 않아도 되는데 시간 들어가고 돈도 들어가고 필요 없는 낭비를 줄일 수 있을 텐데 서서 돌아다닐 때, 앉아서 일을 할 때 요산은 미세한 가스로 변하여 얼굴 굴뚝으로 배..
[스크랩] GI다이어트란? GI다이어트란? GI다이어트 식단 체질개선 및 살빼기를 동시에 해주는 건강한 GI다이어트 식단 소개 GI다이어트란 혈당량에 영향을 작게 미치는 음식위주로 식사를 하면서 살을 빼는 다이어트 방법인데요. 다양한 식품을 섭취하기 때문에 원푸드 다이어트와 달리 건강을 해치지 않으면서 ..
[스크랩] 오래살려면 호박을 먹어라 오래살려면 호박을 먹어라 호박의 황색은 주로 카로티노이드라고 하는 색소에 의해서 빛깔을 띠게 된다. 카로티노이드를 한마디로 설명하기 어렵지만 그중에서 잘 알려진 것은 체내에 들어가서 비타민A로 변하는 카로틴이 있다. 비타민A가 암을 예방하는 것은 잘 알려진 사실이고 최근 ..

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