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[스크랩] 병 안 걸리고 오래 사는 법 병 안 걸리고 오래 사는 법 日本 - 新谷 弘實(신야 히로미) 博士(hiromi shinya , m.d 몸은 결코 거짓말을 하지 않는다 과로도 동물식 과다 섭취도 몸에 좋지 않지만, 자신의 건강에 너무 집착하는 것도 좋지 않음 . 무리를 했다고 생각하면 가능한 범위 내에서 몸을 돌보고 추스리면 됨. 즐거운 ..
[스크랩] 알아두면 유익한 민간요법 및 생활정보 알아두면 유익한 민간요법 및 생활정보 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 got, gpt가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, ..
[스크랩] 눈의 다래끼를 어찌하면 좋을까요??? 눈에 다래끼는 무엇인가요? 동근 양성기 [질문] 눈에 귀찮은 존재가 나타났습니다. 아닌 밤중에 홍두깨라고 보기 싫은 다래끼가 올라왔는데 어찌하면 좋을까요? [답변] 눈에 올라온 귀찮은 여드름 같은 것 뽀지라기 다래끼는 간단한 눈곱 같은 것입니다. 그러나 보기 싫어 얼굴을 가린다..
[스크랩] 생강이 여자에게 보약인 이유 생강이 여자에게 보약인 이유 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을 예방..
[스크랩] 몸에 좋은 토마토 식초 만들기 몸에 좋은 토마토 식초 만들기 만드는 방법 1 토마토를 껍질째 1㎝두께로 썰어 오지항아리나 유리병에 담는다. 담아 놓은 토마토에 이스트를 미지근한 물에 녹여 토마토가 충분히 잠길 정도로 붓고 아랫목에 이불을 덮어 알콜 발효시킨다. 알콜 발효된 토마토 술을걸러 30~32℃ 높여 7~10일 ..
[스크랩] 바나나"의 효능이 우리몸에 이렇게 좋을수가 !!!! ㅎㅎ 바나나"의 효능이 우리몸에 이렇게 좋을수가 !!!! 회원님들 안녕들 하세요 오늘은 바나나의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 옛날 우리가 어렷던시절에는 바나나를 볼수도 없었거니와 맛보기도 어려웠지요 글로벌 시대가 도래하면서 요즘은 슈퍼에 어디를 가나 쉽게 바나나를 사서 ..
[스크랩] 건강/인생...연장전까지 사는 28가지 방법 건강/인생...연장전까지 사는 28가지 방법 . 저승사자라고 해서 주눅 들지 말라. 의외로 간단하다. 살면서 즐기면서 과학적 전략들을 생활에 적용하면 당신의 미래에 건강한 생활을 몇 년 더 보탤 수 있을 것이다. 다만 꾸준히 실행해야만 한다. 이 세상에서 확실한 것은 오로지 죽음과 세..
[스크랩] 남성 건강의 파수꾼, ‘천국의 사과’ 토마토 남성 건강의 파수꾼, ‘천국의 사과’ 토마토 이것은 2002년 타임지가 선정한 건강에 좋은 10대 식품 중 첫번째를 차지한다. 색깔은 노랑부터, 초록, 빨강, 주황까지 다양하다. 이것은 유럽에서는 '천국의 사과' '사랑의 사과'라는 별명으로도 불린다. 이것은 의사들이 싫어한다. 그만큼 우..

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