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[스크랩] 자기관리의 36 가지법칙 .. 자기관리의 36 가지법칙 ▼ 아래 관련제목을 골라 택일하여 클릭.!! 하세요...^^* 1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5. 원만한 대인관계 유지 10가지 방법 6. 마셜필드의 성공의 법칙 7. 목표 설정 5가지 요소 8. 목표 설정 4..
[스크랩] 특급 정보 [특급 정보 1] 세상에 이런일이! 중요한 정보"주변분께" 많이 알려주세요. 요즘들어 개인정보 유출사태가 많아지면서 신종사기들이 급증하고 있네요.. 어느날 자신의 통장에 알수없는 거액이 입금됩니다. 그리고는 한통의 전화가 걸려온다네요. 자기실수로 입금이 잘못되었다고 알려주는..
[스크랩] 칫솔 세균관리는 잘 하고 계시나요.....? ( 여름철 세균 예방수칙) 칫솔 세균관리는 잘 하고 계시나요...? 주부 K씨는 장마가 시작되면서 집 안의 습도를 조절하기 위해 제습기를 틀기 시작했다. 하지만 그녀는 화장실에 들어서면서 한 가지 의문점이 생겼다. 습도가 높으면 세균 번식도 늘어난다는데, 과연 칫솔은 괜찮은 것일까? 결론부터 이야기 하자면 ..
[스크랩] 집안에 두면 좋지 않은 26가지 집안에 두면 좋지 않은 26가지1. 현관에 정면으로 마주 보는 거울은 들어오는 행운을 돌려 보낸다.밖에서 봤을 때 거울 속으로 집안 내부가 들여다보이므로 도둑이 들기 쉽다.이것은 이삿짐 센터에서도 다 아는 풍수의 기본 상식.2. 냉장고와 전자레인지를 가까이 두면 좋지 않다.전자레인지의 화기와 냉장고의 냉기가 충돌해서나쁜 작용을 일으켜 결국 주부가 불필요한 지출을 많이 하게 된다.만약에 두 제품을 같은 방향에 설치한다면 근처에 반드시관엽 식물을 놓아 흉한 작용을 막도록 하자.3. 주방의 식칼을 아무렇게나 놓으면 돈이 모이지 않는다.부엌에서 식칼을 아무렇게 놓으면 가족들이자주다쳐 마음 고생이 심하거나 금전 운이 들지 않아 고민하게 된다.칼을 수납할 수 있는 칼꽂이를 마련하는 것이 흉한 기운을 막아준다.4. ..
[스크랩] 노화 막는 음식 VS 노화 가속 음식 노화 막는 음식 VS 노화 가속 음식 나이가 들수록 누구나 늙어간다. 그러나 노화를 조금 늦추는 데 도움을 주는 음식이 있다. ◆노화 예방에 도움이 되는 음식 1. 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품은 하루에 1회 이상 반드시 먹는다. 대표적으로 콩 제품, 두부, 연두부, 순두부, 된장, 콩밥, ..
[스크랩] 약과 음식 궁합 ..!! 약과 음식 궁합 - 아스피린·통풍약, 우유랑 먹으면 좋아요 진모(57·경기 성남시)씨는 2년째 매일 아침 혈압조절에 좋다는 바나나를 요구르트에 갈아 이뇨제 성분의 고혈압약과 함께 먹고 있다. 그러던 최근 갑자기 손발이 무겁고 온몸에 무력감이 들면서 심장박동까지 너무 빨라져 병원..
[스크랩] 음식 궁합 Worst 4 음식 궁합 Worst 4 음식에도 궁합이 있다. 함께 먹을 때 약이 되기도 하고 독이 되기도 한다. 이 중 피해야 할 음식 궁합에 대해 알아봤다. ▲ 사진-조선일보DB ▷장어+복숭아=설사 보신용으로 장어를 먹고 후식으로 복숭아를 먹는다면? 보신은커녕 설사로 고생하기 쉽다. 장어의 지방함유량..
[스크랩] 기름기 음식 삼가고 식후 눕지 마세요. 기름기 음식 삼가고 식후 눕지 마세요. 내시경엔 멀쩡한 위 질환 위장 구조에 아무 이상이 없는데 소화불량·통증 등을 유발하는 질환도 있다. 내시경으로 들여다 보면 멀쩡하기 때문에 원인을 찾거나 치료하기가 위염·위궤양보다 더 힘들 때도 있다. ▲ 위마비 환자에게 생긴 위석. /고..

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