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좋은 정보

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[스크랩] 교통사고 가해자 피해자 알아 두어야할 일 제1조: 피해자(물)을 확인하라 ● 비상등을 켠 상태에서 차를 세우고 내린다. ● 먼저 유감의 뜻을 전한다. ● 다친 곳이 있는지 없는지 알아보고 피해정도를 파악한다 제2조 : 인적사항과 연락처를 교환 ● 신분증을 서로 교환하여 반드시 신분확인 및 이름, 주민번호, 면허번호 등을 적는..
[스크랩] 꿈해몽해 드립니다 자신의 얼굴에 주름이 생기는 꿈 얼굴에 주름살이 가득하면 마음속에 근심이 가득하거나 답답한 일이 있을 때에 이런 꿈을 꾸게 된다. 또는 근심스러운 일이 생기는 것을 암시하는 꿈이기도하다 근심에서 벗어나고 싶지만 실제로 그러지 못하는 상황을 나타내는 꿈이기도 하다. 얼굴을 ..
[스크랩] 먹는 시간에 따라 영양소가 달라지는 음식. 먹는 시간에 따라 영양소가 달라지는 음식. 똑같은 음식이라도 언제, 어떻게 먹느냐 등 먹는 방법이나 시간대, 먹는 양에 따라 체내 흡수율이나그 음식을 먹었을 때 효과가 각기 달라진다. 맛있게 먹고 영양소도 최고로 섭취하는 음식 먹는 방법을 알아보자. 당근은 식사 중에 함께 먹는 ..
[스크랩] 대추, 부부관계↑ 좋은 음식 색깔5 대추, 부부관계↑ 좋은 음식 색깔5 과거 선조들은 인체 부위에 따라 음식 색깔을 맞춰 먹으면 그 장기에 도움을 줄 수 있다고 봤다. 여성과 남성에 좋은 음식을 다섯 가지 색으로 알아봤다. ▷흰색 폐 기능과 연관있다. 실제로 도라지, 무, 콩나물 등의 흰색 식품은 폐와 기관지에 좋은 식..
[스크랩] 피부노화 물리치는 항산화 성분 피부노화 물리치는 항산화 성분 인체의 노화 예방에 사용되는 항산화 성분은 피부의 노화 예방에도 효과가 있다. 최근 출시되는 화장품 중에는 항산화 성분을 함유한 제품이 많다. 피부를 젊고 건강하게 지켜주는 화장품 속 항산화 성분을 알아봤다. ▲ 사진 헬스조선DB Antioxidant 1 비타민..
[스크랩] 기침과 가래, 감기에 선약(仙藥) 기침과 가래, 감기에 선약(仙藥) 동생초(冬生草) 곰보배추 천식으로 고생하는 사람이 많다. 옛말에 '알고 죽는 천식'이란 말이 있다. 병은 알지만 고칠 방법이 없어서 결국 못 고치고 죽는 병이라는 듯이다. 그만큼 고치기 어려운 병이 천식이다. 미국이나 유럽에서는 천식이 사회적인 문..
[스크랩] 환절기, 호흡기 질환의 관리와 예방법 환절기, 호흡기 질환의 관리와 예방법 국민건강보험공단에서 최근 2년간 6세 미만 소아의 의료 자료를 분석한 결과 65.3%가 호흡기 질환을 앓은 것으로 나타났다. 호흡기 질환에 따른 진료비 역시 6세 미만 소아의 전체 진료비 62.3%를 차지했다. 영유아 10명 중 6명이 호흡기 질환으로 병원을..
[스크랩] 우리몸에 암이 만들어 지는 이유 암이 만들어 지는 이유 세상을 살아가면서 가장큰 행복은 건강하게 사는것이다. 안타깝게도 살아가면서 누구나 병을 앓게 되고 심하다면 암과 같은 중병을 앓게 된다. 그래서 누구나 건강의 가장 큰 적을 암(癌)으로 생각한다. "암(癌)은 암(暗)이며 암(巖)이다." 유방암, 간암, 폐암, 췌장..

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