생활의 지혜 (47) 썸네일형 리스트형 [스크랩] 소화 건강에 좋은 식품 섬유질, 미네랄, 아세트산 효능 소화기관은 구강에서 시작해 인두, 식도, 위, 소장과 대장, 그리고 항문까지를 말한다. 소화기관은 신체의 모든 세포에도 영향을 미친다. 속 쓰림이나 변비, 장에 통증이 있거나 가스가 차거나 설사로 고통을 받고 있다면 이런 증상은 소화기관이 도움을 요.. [스크랩] 계절별 자동차 관리방법 계절이 바뀌면 옷도 바뀌듯이, 자동차도 계절별에 맞는 관리법이 있습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울 자동차 점검과 관리방법에 대해 알아봅시다! (※ 주의 : 자동차 종류에 따라 다를 수 있습니다.) 봄 1. 세차 : 제설용 염화칼슘이 차체에 묻게 되면, 청소를 하지 않게 될 경우 부식 될 위험이 .. [스크랩] 궁합맞는 음식 1.고기와 들깻잎 쇠고기에는 성인병의 원인이 되는 콜레스테롤이 많은데 참기름과 같은 식물성 기름과 함께 먹으며 콜레스테롤이 혈관에 침착하는 것을 예방해 준다. 들깻잎에는 쇠고기에 적은 칼슘 등 무기질이 많고 비타민 A와 C가 많다. 2.닭고기와 인삼 지금까지 과학적으로 입증된 .. [스크랩] 커피 피해야 하는 질환 커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어 커피 피해야 하는 질환 ▲ 사진=조선일보 DB 커피에는 항산화 성분이 풍부해서 요즘 맛과 향 때문이 아니라 건강 때문에 챙겨 먹는 사람도 생기고 있다고 한다. 그러나, 어떤 사람에게는 커피가 해로울 수도 있다. 커피를 삼가야 하는 질환에.. [스크랩] 음식과 조리 지혜로운 상식정보 음식과 조리 지혜로운 상식정보 상한우유 확인법 우유를 냉수에 몇방울 떨어뜨렸을 때 우유가 물에 퍼지며 흩어지면 상한 것이고, 퍼지지 않고 그대로 가라 앉으면 상하지 않은 것이다 김치속의 고춧가루 빛깔 곱게 내려면 고춧가루 색깔이 좋지 못하면 김치 담그기 하루전에 고춧가루.. [스크랩] 치약을 이용한 생활지혜 [생활지혜] 치약을 이용한 생활지혜 치약에도 다양한 종류의 화학 성분이 포함되어 있는데 인체에 무해한 치약을 골라 다양한 용도로 사용해도 좋을것 같습니다. 1. 벌레 물린데와, 염증 및 물집 잡힌 곳에 바르면 증상을 완화시켜 준다. 이런 피부 자극들은 참기 어렵고, 특히 벌레 물린 .. [스크랩] 가죽 구두 닦을 땐 우유로 ↑ [조선일보] 유통기한이 지나 못 마시게 된 우유는 그냥 버리지 말고 가죽 구두를 닦는 데 써 보자. 유지방 성분이 가죽의 때를 벗겨주고 광택을 내 준다. [스크랩] 쉽게 알아보는 생활지혜 ☞ 생활의 지혜 10가지 (30) 생선 맛있게 구우려면 생선을 맛있게 구우려면 가스레인지 양쪽에 벽돌 두 장을 올려두고 그 위에 석쇠를 올려 구우면 좋다. 등산 중 목마를 땐 등산을 하다 목이 마르고 지칠 경우 산길에 있는 조릿대(대나무 일종) 잎을 따 씹으면 목마름이 줄고 피로 해소에 .. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음