[스크랩] 요즘 과일 농약제거 식초에 씻으면‥

요즘 과일 농약제거 식초에 씻으면‥

 

인체에 필요한 비타민, 미네랄, 섬유질을 보충하기 위해선 야채와 과일을 섭취해야 한다.

그런데 혹시나 묻어 있을 지 모를 농약과 방부제는 피해야 하는 게 상식. 종류별로 세척 방법을 알아봤다.

 

 

◇오렌지
만져서 반짝거리는 것이 묻어나는지 확인한다.

왁스가 발라졌으면 소주를 묻혀 닦아낸 뒤 흐르는 물에 껍질을 씻는다.

 

◇바나나
유통 중 살균제, 보존제 등을 사용하는 경우가 많다.

특히 수확 후기에 줄기 부분을 방부제에 담그는 경우도 많은데,

줄기 쪽부터 1cm 지점까지 깨끗이 잘라 버리고 먹으면 안심할 수 있다.

 

◇포도
포도처럼 속까지 잘 씻어야 하는 과일은 밀가루나 베이킹소다를 먼저 뿌린다.

포도는 흐르는 물에 아무리 흔들어 씻어도 알과 알 사이에 낀 농약을 깨끗이 제거하기가 어렵다.

밀가루나 베이킹소다를 포도에 뿌리고 흐르는 물에 씻어내는 것이 가장 효과적이다.

가루 성분은 흡착력이 강해 과일에 묻었다가 떨어지면서 농약 등의 오염 물질까지

함께 데리고 떨어져 나간다.

 

◇사과, 토마토
사과와 토마토처럼 껍질을 벗겨 먹는 과일은 식초나 레몬 즙을 이용해 씻는다.

식초와 레몬에 들어있는 산은 산화 방지와 얼룩 제거 효과뿐 아니라 용해도도 좋아

물에 잘 씻겨 나가기 때문에 오염 물질이 잘 제거된다.

식초와 물을 1:10 비율로 섞고 과일을 20분 담가 뒀다가 흐르는 물에 씻는다.

 

◇오이
오이는 흐르는 물에서 스펀지 등으로 표면을 문질러 씻은 다음 굵은 소금을 뿌려 도마에 대고 문지른다.

이렇게 하면 표면에 작은 흠집이 생겨 껍질과 속 사이의 농약이 흘러나온다.

 

◇양배추
농약이 직접 닿은 바깥쪽 잎을 벗긴 다음 채를 써는 등의 방법으로 얇게 썰어

찬물에 3분 정도 담가 두면 남아 있던 농약까지 녹아나온다.

그런 다음 다시 차가운 물에 헹구면 된다.

 

◇상추, 파
세제를 섞은 물에 2~3분 담갔다가 흐르는 물에 30초 이상 씻는다.

섭씨 40도 전후의 따뜻한 물에 세제를 풀어 사용하면 피부 습진 등을 어느 정도 예방할 수 있다.

 

 

채소 잔류농약 두 번 씻어야 사라진다

바나나가 농약,방부제 범벅이라고?

채소에 남은 잔류농약, 제대로 없애고 있나요?

고추 끝보다 꼭지 부분에 농약 더 많아

 

 

출처 : 좋은글과 좋은음악이 있는곳

글쓴이 : 모모수계 원글보기

메모 : 농약 제거 하려면 ...