손톱이 알려주는 건강 상태 7가지
잘 부러질 때, 색깔이 노랄
때…
손톱을 보면 그 사람이 얼마나 단정한지, 세세한 부분까지 신경
쓰는지와 패션 감각이 있는지 알 수 있다.
하지만 의학적 견지에서 손톱은
최근 6개월 간 당신의 건강 상태를 알려주는 지표다.
손톱은 피부의 일부다. 피부의 각질층과 마찬가지로 손톱은
케라틴이라는 단백질로 구성되어 있다.
따라서 손톱을 통해 건강 상태는 물론 피부질환을 비롯한 다양한 질환을 알아 낼 수도 있다.
미국의 건강정보잡지인
'프리벤션(Prevention)'은 최근 기사에서 '손톱이 알려주는 당신의 건강 상태 7가지'를
소개했다.
1.잘 부러지거나 갈라질 때=노화와 관련이 있는 경우가 많다. 특히 여성에게 많고 나이가
들수록 부스러지기 쉽다.
매니큐어나 아크릴산, 젤을 너무 많이 발라 이런 현상이 일어날 수도 있다.
몇 주 쉬면서 손톱 크림을
발라 수분을 공급해야 한다.
2.색깔이 노랄 때=손톱 무좀이나 건선 혹은 담배 얼룩이 원인일 수 있다.
단순한 얼룩이라면 틀리
세척제에 담궈 씻어내면 되지만 무좀이나 건선이라면 병원을 찾아야 한다.
3.흰 반점이 생겼을 때=뭔가에 부딪쳐 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관 변화로 하얗게
보일 수 있다.
그러나 손톱이 자라면서
사라지지 않으면 무좀균 감염일 수 있음으로 피부과 전문의의 진단을 받아야 한다.
4.검은색 세로 줄무늬가 있을 때=피부가 검은 사람들 가운데 이런 유색의 세로 줄무늬가 잘
나타난다.
이는 손톱 바닥에 생긴 양성의 검은 점이다.
그러나 새롭게 변화된 줄무늬가
생기면 피부암으로 발전할 수 있는 악성 흑색종인지 진단을 받아야 한다.
5.가운데가 둥글게 파였을 때=한, 두 방울의 물을 손톱 중앙 부분에 떨어뜨려 보면 알 수
있다.
이는 몸에 철분이 부족하다는
것을 나타낸다. 종종 심장병이나 갑상선기능저하증이 원인인 경우도 있다.
6.가로로 파인 곳이 있을 때=차 문에 손톱을 낀다든지 하는 외상으로 생길 수 있다.
그러나 혹시 '보우
선(Beau's line)'일 경우 당뇨병이나 순환기 질환이나 폐렴이나 볼거리 같은 열병과 관련 있을 수
있다.
7.촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼을 때=호르몬이 변했거나 갑상선에 문제가 있을 수 있다.
스트레스가 심하거나 당뇨병이
있을 수도 있다.
톱 푸르스름하면 폐 문제‥ 노란 손톱은?
손톱의 모양과 색깔에 따라 몸의 건강상태를 확인할 수 있다.
대표적인 손톱 형태별 가늠할 수 있는 건강 상태를 알아본다.
◇창백할 때
손톱 색깔이 창백해지거나 흰빛을 띠는 것은 나이를 먹으면서 생길 수 있는 자연스러운 현상이다.
하지만 빈혈, 심부전, 간질환, 영양실조가 있는 환자들에게서 손톱이 창백해지는 현상이 발견되기도 하므로
이와 같은 질병이 있는 것은 아닌지 검사해볼 필요가 있다.
◇어두운 테두리
손톱의 가장자리가 비교적 어두운 빛을 띠고 손톱 중앙이 흰색으로 변했다면 간 건강을 의심해봐야 한다.
의심해볼 수 있는 간질환으로는 대표적으로 A형, B형, C형 등의 간염이 있다.
이와 함께 손가락에 황달기가 있는 것도 간 건강이 안 좋아졌다는 신호이다.
◇노란색 손톱
노란색 손톱의 가장 일반적인 원인 중 하나는 진균증을 들 수 있다.
진균증이란 곰팡이에 의해 감염이 일어나는 병을 말하는데, 진균증에 걸리면
손톱 밑바닥이 살 속으로 파고들거나 손톱이 두꺼워지고 흔들릴 수 있다.
드문 경우지만 갑상선 질환, 폐질환, 당뇨병이 있을 때도 손톱이 노랗게 변하기도 한다.
◇푸르스름하면
손톱 색깔이 푸르스름하게 변하면 신체에 산소 공급이 잘되지 않고 있다는 것으로 볼 수 있다.
폐에 산소 공급이 잘되지 않는 이유는 폐가 감염되는 폐렴 등의 질환이 있을 수 있다.
또, 당뇨병을 앓고 있다는 것을 알려주는 신호이기도 하므로 검사를 받아보도록 한다.
◇검은 줄이 있는 손톱
손톱 밑에 검은 줄이 있다면 흑색종일 수 있으므로 가능한 빨리 검사를 받아봐야 한다.
흑색종은 멜라닌 세포의 악성화로 인해 생긴 종양으로, 피부에 발생하는 암 가운데 악성도가 가장 높은 질병이다.
조기진단을 통해 병변을 완전히 제거하는 것이 가장 권장되는 치료방법이며
내부 장기에 전이가 발생한 흑색종은 매우 위험하다.
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