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손가락이 차갑다면
동근 양성기
손은 폐의 힘으로 산다고 했다. 손가락이 자주 이유 없이 차갑다면 폐의 자리인 허벅지에서 해답을 찾아라.
편안한 상태로 누워 손을 자연스럽게 뻗어본다. 편안한 상태로 엎드려 손을 자연스럽게 뻗어본다. 가장 편안하게 선 상태에서 손을 쭉 뻗어본다.
그 손가락을 편 상태에서 허벅지와 맞닿는 곳을 기가봉으로 멍이 나올 때까지 두드려 주면 신기하게 손가락의 차가움이 사라진다.
이러한 것은 한 번으로 당장 해결되는 것이 아니라 꾸준히 밥을 먹고 숨을 쉬듯이 반복하여주면 손가락에 온기를 느끼고 살 수 있을 것이다.
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