○ 당뇨병이란?
- 당뇨병은 혈중에 있는 당분이 인슐린 분비의 부족이나 효과 감소로 인해 에너지로 사용되지
못하고 혈액 내에 남아있게 되는 질병입니다.
○ 당뇨병에 적용하는 약선(약초)차 : 양파, 인삼, 칡즙, 함초, 오가피, 산수유, 산약차
- 인터넷 검색어 : "자연애약선원" 블로그에 오시면 정보공유 할 수 있습니다.
○ 당뇨병은 왜 걸리나요?
- 원인은 여러 가지가 있으나 식생활의 서구화, 비만증, 운동 부족, 스트레스 등을 들 수 있습
니다. 당뇨병은 크게 인슐린 의존형과 인슐린 비의존형으로 구분할 수 있습니다.
- 인슐린 의존형의 경우, 유전적인 요인과 자가면역 기전이 크게 작용하며, 인슐린 자체가 췌장의
베타 세포에서 정상적으로 분비되지 않아 생기게 됩니다. 주로 나이가 어린 연령에서 많으며,
혈중 인슐린의 농도가 낮고, 당뇨병성 혼수를 잘 일으키는 것이 특징입니다.
- 반면 인슐린 비의존형은 성인에서 주로 발생하며, 비만한 사람에게 많이 나타납니다.
○ 당뇨병의 증상은?
- 당뇨병의 전형적인 증상은 3대 증상으로 다뇨, 다음, 다식이 있으며 그 외에 체중 감소, 쇠약감
등 을 호소할 수 있습니다. 인슐린 의존형 당뇨병에서는 체중의 감소가 아주 심하지만, 인슐린
비의존 형 당뇨병에서는 약간의 체중 감소가 있을 뿐 흔히 비만한 채로 남아있는 경우가 흔함.
- 여성은 당뇨로 인해 국부의 가려움증이 흔하고, 환자들이 호소하는 증상 중에는 종아리의 경련
이나 손가락 끝의 저림도 있으며, 일반적으로 경련은 흔히 밤에 심하고, 저림은 발끝에서는 잘
생기지 않습니다. 변비도 있을 수 있고, 시력이 떨어지기도 합니다.
○ 당뇨병은 어떻게 치료하나요?
- 당뇨병의 치료 목적은 고혈당에 의한 다음, 다식, 다뇨 및 피로감 등의 증상을 없애고, 치료에
수반 하기 쉬운 저혈당이나 반대로 심한 인슐린 결핍으로 인한 급성 합병증 등을 예방, 치료
하며, 망막증, 신장병증, 신경병증 같은 만성 합병증을 예방하는 것입니다.
- 치료로는 크게 식사 요법, 운동 요법, 약물 요법, 인슐린 요법 등을 사용하고 있습니다, 약물
요법은 주로 경구용 혈당 강하제를 사용하며, 인슐린 비의존형일 때 많이 쓰이고, 인슐린
의존형인 경우에 는 인슐린 요법을 이용해야 합니다.
- 식이요법
0. 당뇨병 환자가 비교적 자유롭게 먹을 수 있는 식품
* 국-기름기를 걷어낸 맑은 육수/맑은 채소국
* 채소류-당질함량이 적은 채소/해조류(김, 미역, 다시다)
* 음료수-홍차, 녹차, 토닉워터,/다이어트 콜라, 다이어트 사이다
0. 조심하여야 할 식품
* 단순 당질이 많은 음식-사탕, 꿀, 쨈, 케익 등 단 음식.
* 지방 함량이 많은 육류-갈비, 삼겹살, 햄, 참치 통조림 등.
○ 단 음식을 많이 먹으면 당뇨병에 걸리나요?
- 당뇨병은 혈액 내 혈당을 낮춰주는 인슐린이 분비되지 않거나 인슐린이 분비되더라도 비만
등으로 인해 그 기능을 발휘하지 못해 혈당이 자꾸 높아지는 질병입니다. 당뇨병의 원인은
대부분 유전, 비만, 스트레스 등이 꼽히고 있습니다. 단 음식을 많이 먹어서 비만으로 연결되면
당뇨병에 걸릴 가능성이 높아지는 것은 사실이지만 단 음식이 직접적인 원인으로 당뇨병을 일으
키지는 않습니다.
'좋은 정보' 카테고리의 다른 글
[스크랩] 식초를 제대로 활용하는 쿠킹 노하우 18가지 (0) | 2013.09.24 |
---|---|
[스크랩] 스마트폰 삼매경에 빠지면 노안 부른다 (0) | 2013.09.24 |
[스크랩] 삼백초- 급성 간염으로 인한 고열·황달에도 효능 (0) | 2013.09.24 |
[스크랩] 발톱이 보내는 건강신호 (0) | 2013.09.24 |
[스크랩] 낮잠이 좋은 이유 6가지 (0) | 2013.09.23 |